10 ශ්‍රේණිය · ඉතිහාසය · ඒකකය 10.6 · 2 කොටස

අපේ උරුමයෙන් අදට

කාසි, ගෞරවයට පාත්‍ර කාන්තාවන්, ස්වභාවධර්මයට ගරු කළ නීති, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර... මේ උරුමය අද ජීවිතයට යොදා ගන්නේ කෙසේද?

ඉගෙනුම් පලය 1මුදල් හා හුවමාරුවේ ආරම්භය විස්තර කරයි
ඉගෙනුම් පලය 2කාන්තාවගේ දායකත්වය, පරිසර ආරක්ෂණය හා දේශීය ආහාර උරුමය අගය කරයි
ඉගෙනුම් පලය 3අතීත ක්‍රම වර්තමානයට යොදන ආකාරය පෙන්වා දෙයි
6.3

මුදල් හා හුවමාරුව

  1. භාණ්ඩ හුවමාරුව: භාණ්ඩයක් දී තවත් භාණ්ඩයක් ලබා ගැනීම.
  2. ලෝහයේ බර: ලෝහයක නිශ්චිත බර හුවමාරු ඒකකයක් ලෙස සැලකීම.
  3. කාසි: කහවණු වැනි කාසි භාවිතය ආරම්භ වීම. විදේශ වෙළඳාම නිසා රෝම කාසිද හමු වේ.
6.4

කාන්තාවගේ දායකත්වය

ගෞරවය

පැරණි සමාජයේ කාන්තාවන්ට ගෞරවයක් හා ඉහළ තැනක් හිමි විය. ඔවුහු පින්කම් හා ආගමික කටයුතුවලට දායක වූහ.

නායිකාවන්

  • විහාරමහාදේවිය: දුටුගැමුණු කුමරුගේ මව
  • සංඝමිත්තා තෙරණිය: ශ්‍රී මහා බෝධිය රැගෙන ආ
  • සුගලා රැජින: රුහුණේ නිදහස වෙනුවෙන් සටන් කළ
  • ලීලාවතී වැනි රැජිනන්

කැපවීම

පවුල, ගොවිතැන, කර්මාන්ත හා ආගමික කටයුතු සඳහා කාන්තාවන් කැපවී වැඩ කළහ.

6.5

පරිසර ආරක්ෂණය

පැරණි ක්‍රම

  • මිහින්තලය අභය භූමියක් ලෙස ප්‍රකාශ කිරීම
  • වැව් ඉහත්තාවේ කැලෑ (ජල පෝෂක) ආරක්ෂා කිරීම
  • ස්වභාවධර්මයට හානි නොකරන ගොවිතැන

අදට යොදාගැනීම

  • රක්ෂිත වනාන්තර හා ජාතික වනෝද්‍යාන
  • ජල පෝෂක ප්‍රදේශ ආරක්ෂාව
  • වැසි ජලය රැස් කිරීම
6.6

දේශීය ආහාර

ධාන්‍ය

සහල්, කුරක්කන්, මෑ, තණ හාල්

කැඳ

කොළ කැඳ, හාල් කැඳ

අල වර්ග

කිරි අල, ඉන්නල, බතල

එළවළු හා පලතුරු

කොස්, දෙල්, කෙසෙල්, පලා වර්ග

🥣 සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් හා හොඳ පුරුදු අතර සම්බන්ධයක් ඇත. පැරණි ආහාර පුරුදු බොහෝ රෝගවලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.

🗂️ ක්‍රියාකාරකම: කුමන උරුමයද? 0 / 8

එක් එක් එක අයත් කාණ්ඩය තෝරන්න.

මාතෘකාව: “පැරණි ශ්‍රී ලාංකේය සමාජයේ දැනුම අද සමාජයට යොදා ගත හැකි ආකාරය”

  • සමාජ සංවිධානය, නීතිය, පරිසරය හා ආහාර යන කොටස්වලින් උදාහරණ ගන්න.
  • අද ප්‍රශ්නයකට පැරණි විසඳුමක් යෝජනා කරන්න.
වචන 0සතියක් ඇතුළත භාර දෙන්න.
සාරාංශය

මට පුළුවන්ද? ✅

0 / 5